Cara Menjaga Kesehatan Mental saat Kuliah di Luar Negeri
Kuliah di luar negeri merupakan impian bagi banyak orang. Belajar bahasa, budaya, cara hidup baru, serta memperluas jaringan sosial adalah pengalaman yang sangat berharga. Namun, kuliah di luar negeri juga bisa menimbulkan tekanan dan stres yang berpotensi merusak kesehatan mental. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental saat kuliah di luar negeri menjadi hal prioritas. Berikut beberapa cara untuk melakukannya: